簡單自我檢測鬱量表

在近期的兩星期內，你是否差不多每天都有以下精神症狀？：

1. 感到情緒沮喪

2. 對所有活動喪失興趣，垂頭喪氣

3. 身心疲倦或喪失精力

4. 思考困難，注意力分散

5. 食慾不振，體重減輕

6. 睡眠失調

7. 精神和動作變得激躁或遲滯

8. 感覺自己沒有價值，有自責感

9. 出現自殺意念及行為

如果你所選擇的答案有五個「是」或以上的話，請與你的家庭醫生聯絡查詢。